疫情防控之下的心理健康教育

为了更好地引导学生在疫情防控下进行自我心理调适，进一步加强学校的心理健康教育，促进学生的健康成长。3月22日，荣怀实验中学高一年级各班组织开展了“疫情防控之下的心理健康教育”主题班会活动。

在班会课上，各班班主任为学生播放了“抗疫”救援行动的相关视频，对疫情防控知识进行了宣传教育，帮助学生正确认识疫情的产生对心理变化带来不同影响，强调积极情绪的重要性。同时要让学生学会克服消极情绪，掌握一些排解消极情绪的方法，进行自我调节，以便能够较好地调节心理状态，适应现阶段的校园生活，以更加饱满的精神状态投入日常学习生活之中。

本次班会的召开，对增强学生心理健康意识，缓解学生因学业及疫情的压力而产生的焦虑心理起到了积极的作用。